چگونه هوش و حافظه خود را افزایش دهیم؟ آیا افزایش حافظه ممکن است؟

Published on :

.تا همین اواخر باور بر این بود که مغز انسان در دوران کودکی و بلوغ، رشد می‌کند و پس از آن بدون تغییر باقی می‌ماند. امروزه می‌دانیم که این باور نادرست است. روش‌های زیر نیازی به هزینه‌های سرسام‌آور ندارند و راه‌حل‌های دارویی نیز نیستند. کافی است به مغزتان توجه کنید، به‌خوبی آن را تغذیه کنید و […]

چگونه نوجوانان خودجوش و موفق تربیت کنیم ؟

Published on :

خود مراقبتی نوجوان شما باید بفهمد که خودش باید مراقب خودش باشد نه اینکه هر کاری و هر عملی را دوست داشت بدون توجه به عواقبش انجام دهد. : افکار تجسمی فرزند خودتان را تشویق کنید تا رویاهای واقع بینانه خود را دنبال و هدفهای بلند مدتی برای خود تعیین کنند. : عزت نفس سالم […]

راهی برای زود یاد گرفتن وجود داره

Published on :

برای اینکه بتونیم زودتر خودمون رو با تغییرات محیطی زندگیمون جور کنیم، باید زودتر و بهتر همه چیزو یاد بگیریم و بفهمیم. توی این مقاله میخوایم اصول آموزش یادگیری رو برای آسون تر کردن یادگیری و استفاده از یه سری روش ها برای اینکه بتونید سرعت و کیفیت یادگیری خودتون رو افزایش بدین، رو بگیم. این […]

چجوری معذرت خواهی کنم ؟

Published on :

وقتی میخوای از یکی معذرت بخوای فکر می کنی کار خیلی ساده ای هست ولی توی عمل متوجه می شی که یکی از سخت ترین کارها هست . برای اینکه از یکی عذرخواهی کنیم و اون شخص معذرت خواهی ما رو قبول کنه باید چنتا نکته رو رعایت کنیم . رعایت کردن این نکات به […]

خیر مدرسه ساز آملی

Published on :

شایسته است از زحمات ارزشمند موسس محترم دبستان غیر دولتی فروغ دانش پسر ، جناب آقای مرتضی یزدان نجات که هماره در امر آموزش و پرورش حضور مستمر و تاثیرگزار داشته اند تشکر نمائیم ؛ در همین راستا برگ زرین دیگری به افتخاراتشان افزون گشت و از سوی استاندار محترم و مدیرکل آموزش و پرورش […]

دانش آموزان فروغ دانش در مسیر راهیابی به تیم ملی شنا

Published on :

به گزارش واحد تربیت بدنی  دبستان غیر دولتی فروغ دانش پسر: دانش آموزان مستعد در تمامی زمینه ها شناسایی شده و به رشته های مورد علاقه سوق داده می شوند. در این راستا دانش آموز موفق مدرسه مهدی حیدری از پایه ششم چندین دوره .تمرینات در رشته شنا را پشت سر گذاشته و با کسب […]

راهکارهایی برای مقابله با ترس در نوجوانان

Published on :

فقط برای یک لحظه تصور کنید که شما یک قهرمان بسکتبال هستید که می خواهد پرتابی سرنوشت ساز انجام دهد یا خودتان را جای یک بازیگر مشهور سینما بگذارید که می خواهد برای دریافت جایزه ای مهم روی سن برود. چشم هایتان را ببندید و به پیام هایی که بدنتان می دهد توجه کنید. این […]

جملاتی که والدین هرگز نباید به فرزندانشان بگویند

Published on :

:خودت را جمع کن، مرد باش. خودت یک چیزی روی زخمت بگذار صرف نظر از نیت خوب شما، اینکه به کودکان گفته شود احساسات‌شان را برای خودشان نگه‌ دارند، برای رشد آنها خطرناک است. چرا که به کودکان شما می‌آموزد که احساسات آنها نباید به زبان آورده شود و این باعث بروز مشکلاتی مانند اضطراب […]

آموزش مهارت‌ های اجتماعی به کودکان

Published on :

برخلاف تصور عموم مردم که کودکشان صرفاً در محیط‌های اجتماعی، روابط اجتماعی و مهارت‌ها را یاد می‌گیرد، امروزه تحقیقات نشان می‌دهد که کودکان مهارت های اجتماعی را نخست از والدینشان آموخته و این مهارت‌ها را در محیط‌های اجتماعی مثل مهد و مدرسه تمرین و تکرار می‌کنند. لذا مهارت‌ های اجتماعی به توانایی‌هایی مثل خودکنترلی، یکدلی و ارتباط کلامی […]

چگونه کودکانی شاد داشته باشیم؟

Published on :

یافتن دید مثبت، هنری است که  والدین، نخست باید آن را در خود پرورش دهند و سپس به فرزند خود بیاموزند. البته نه با آموزش گفتاری، بلکه آموزش رفتاری؛ به گونه‌ای که کودک با دیدن عملکرد والدین در زندگی، واکنش‌ها را بیاموزند. کودک آن‌چه را می‌بیند، انجام می‌دهد؛ نه آن‌چه را می‌شنود. بنابراین آن‌چه محرز […]